Salı, 9 Haziran 2026

Uşak Üniversitesi Proje Sitesidir

Live Now

Uşak Üniversitesi Proje Sitesidir

Öne Çıkanlar

bahar

Bahar Yorgunluğu Alarmı: Uzmanlar Riskin Altını Çiziyor

Zeynep Carım22 mins

İlkbaharla birlikte enerjinin artması beklenirken, pek çok kişi tam tersine kendini daha halsiz ve yorgun hissediyor. Uzmanlar, bu durumun temelinde mevsim geçişine bağlı olarak vücutta meydana gelen biyolojik değişimlerin yattığını belirtiyor. Güneşli günlerin artması ve doğanın canlanmasıyla birlikte ilkbahar genellikle enerji ve motivasyonla ilişkilendiriliyor. Ancak birçok kişi tam tersine bu dönemde halsizlik, uyku hali ve dikkat dağınıklığı…

Detaylar

2026 Hıdırellez Ne Zaman? Hangi Gün Kutlanacak, Ritüelleri Neler?

Zeynep Carım03 mins

Baharın gelişiyle birlikte, yüzyıllardır sürdürülen geleneklerden Hıdırellez için hazırlıklar yeniden hız kazandı. Doğanın uyanışını simgeleyen bu özel gün yaklaşırken, birçok kişi kutlama tarihini ve geleneksel uygulamaları merak ediyor. Peki, Hıdırellez 2026’da ne zaman, hangi gün başlıyor ve bu anlamlı günde hangi ritüeller gerçekleştiriliyor? Türkiye‘de ve Balkanlar’da her yıl büyük bir coşkuyla kutlanan Hıdırellez doğanın uyanışını ve yeni başlangıçlara…

Detaylar

BAHAR GÜZELLİĞİNİ ALERJİLER GÖLGELİYOR

Zeynep Carım02 mins

Polen mevsiminin başlamasıyla birlikte alerjik rinit, astım ve göz alerjilerinde artış gözleniyor. Baharın gelişiyle birlikte doğa canlanıyor, ancak milyonlarca kişi için bu dönem keyiften çok zorluk anlamına geliyor. Polen mevsimiyle beraber alerjik rinit, astım ve göz alerjileri artarken, uzmanlar erken önlemin hayati önem taşıdığını vurguluyor. Türk Toraks Derneği Astım ve Alerji Çalışma Grubu Sekreteri Seçil…

Detaylar

Polen Alerjisini Azaltmanın Yolları: Baharda Sağlıklı Kalın

Zeynep Carım02 mins

Bahar aylarında artan polen miktarı, alerjisi olan kişiler için zor bir dönemin başlangıcı anlamına geliyor. Uzmanlar ise alınacak basit önlemlerle alerji belirtilerinin önemli ölçüde azaltılabileceğini vurguluyor. Bahar aylarında ağaç, çimen ve çiçeklerden yayılan polenler, alerjisi olan kişilerde bağışıklık sisteminin aşırı tepki vermesine neden olabiliyor. Bu durum halk arasında saman nezlesi olarak da bilinen alerjik rinitin ortaya…

Detaylar

Kışın yavaşlayan metabolizma için bahar detoksu zamanı

Eray Turan04 mins

05.03.22026 22:21 Mevsim geçişlerinde yorgunluk, ödem ve halsizlik artabilir. Metabolizmanın mevsimsel adaptasyon sürecini destekleyen bahar detoksu; doğru beslenme, su tüketimi ve yaşam tarzı düzenlemeleriyle vücudu yeniden dengelemeyi hedefler. Peki, metabolizmanızı bahara hazırlamak için doğru adımlar neler? İşte adım adım bahar detoksu rehberi… Kış aylarında daha az hareket, daha ağır beslenme ve güneş ışığının azalması metabolizma…

Detaylar