Kilo verme

10.04.2026 21:31 İsveçli bilim insanlarının yaptığı bir araştırmaya göre hızlı bir şekilde kilo kaybedenlerin boşanma ihtimali iki kat artıyor. İsveç’te yapılan araştırmanın merkezinde mide kelepçesi ameliyatı geçiren kişiler olsa da, araştırmacılar zayıflama ilaçlarının ileride daha da büyük bir boşanma trendi yaratacağını söyledi. Daily Telegraph’ın aktardığına göre araştırmayı yürüten Göteborg Üniversitesi’nden Prof. Arne Svensson, “Ozempic de…

11.03.2026 17:40 Menopoz döneminde yaşanan kilo artışı birçok kadın için kaçınılmaz gibi görülüyor. Ancak bir beslenme uzmanı, bu süreci bizzat yaşadıktan sonra geliştirdiği yöntemle kısa sürede dikkat çekici bir değişim yaşadığını söylüyor. Kendi hazırladığı 4 aşamalı beslenme planını uygulayan uzman, yaklaşık 9-10 hafta içinde fazla kilolarından kurtulduğunu ifade ediyor. Peki bu planın arkasındaki yöntem ne?…