Bahar Yorgunluğu Alarmı: Uzmanlar Riskin Altını Çiziyor
İlkbaharla birlikte enerjinin artması beklenirken, pek çok kişi tam tersine kendini daha halsiz ve yorgun hissediyor. Uzmanlar, bu durumun temelinde mevsim geçişine bağlı olarak vücutta meydana gelen biyolojik değişimlerin yattığını belirtiyor. Güneşli günlerin artması ve doğanın canlanmasıyla birlikte ilkbahar genellikle enerji ve motivasyonla ilişkilendiriliyor. Ancak birçok kişi tam tersine bu dönemde halsizlik, uyku hali ve dikkat dağınıklığı…