Dikkat! Bayram Sabahı Yapılan Bu Hatalar Ciddi Risk Taşıyor
Ramazan ayında değişen beslenme düzenine uyum sağlayan vücut, bayramla birlikte ani bir değişimle karşı karşıya kalıyor. Uzmanlara göre bu geçiş sürecinde yapılan beslenme hataları, çeşitli sağlık sorunlarını tetikleyebiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Zeynep Acar, özellikle hazımsızlık, şişkinlik ve reflü gibi şikayetlerin arttığına dikkat çekiyor. Diyabet, hipertansiyon ve kalp hastaları için ise risk daha büyük. Peki…