Sinir Sistemini “Sıfırlamak” Mümkün mü? Bilim Ne Diyor?
04.05.2026 20:45 Bilim insanları, sinir sisteminin “sıfırlanabileceği” yönündeki iddiaların gerçeği yansıtmadığını söylüyor. Stresi azaltmak için düzenli yaşam alışkanlıkları ve psikolojik destek öneriliyor. Son dönemde insanların sinir sistemlerinin “aşırı yüklendiği” ya da “düzensizleştiği” yönünde ifadeler sıkça duyuluyor. Özellikle yoğun stres dönemlerinden geçen kişiler, bu tür tanımlamaları daha fazla kullanıyor. Sosyal medyada ya da yüksek maliyetli wellness programlarında, sinir…