11.03.2026 16:52
Araştırmaya göre insan hayatında ‘zorluk çıkaran kişilerin’ daha hızlı yaşlanmaya yol açabildiği ve insanların yaklaşık yüzde 30’unun çevresinde en az bir ‘zorluk çıkaran’ kişi bulunduğu saptandı.
Proceedings of the National Academy of Sciences adlı dergide yayımlanan bir araştırmada, “sorun oluşturan veya hayatı daha zor hale getiren kişiler” olarak tanımlanan bireylerin insan yaşamı ve sağlığı üzerindeki etkileri incelendi.
Kısaca “zorluk çıkaran” kişiler olarak tanımlanan bu bireylerin, biyolojik yaşlanma üzerindeki olası etkilerinin de ölçüldüğü araştırmaya 2 binden fazla kişi katıldı. Katılımcıların son 6 ay içindeki sosyal ilişkileri kayıt altına alındı.
Araştırmada, DNA değişimlerinin analiz edilmesi amacıyla katılımcılardan tükürük örnekleri de alındı. Bulgulara göre, katılımcıların düzenli olarak etkileşimde bulunduğu her yeni “rahatsız edici kişi” için yaşlanma hızının yaklaşık yüzde 1,5 arttığı tespit edildi.
Araştırmada ayrıca insanların yaklaşık yüzde 30’unun çevresinde en az bir “zorluk çıkaran” kişinin bulunduğu belirlenirken, zorlu sosyal etkileşimlerin fiziksel sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceği ve daha hızlı yaşlanmaya yol açabileceği vurgulandı.
Sorunlu insanların yanında durmak bir stres
Araştırmanın baş yazarı ve New York Üniversitesi’nde sosyoloji alanında yardımcı doçent olan Byungkyu Lee, açıklamasında, “Gözlemlediğimiz şey, sorun çıkaran kişilere sahip olmak ile yaşlanma hızı arasında bir tür ilişki” ifadesini kullandı.
Lee, araştırma sonuçları doğrultusunda, daha az olumlu ilişkilerin “kronik stres faktörleri olarak işlev görebileceği, bu nedenle çevrede bu kişilerin varlığının insan hayatını gerçekten zorlaştırabildiğinin” ortaya çıktığını belirtti.
Fotoğraf: Shutterstock
