Perşembe, 4 Haziran 2026

Uşak Üniversitesi Proje Sitesidir

Live Now

Uşak Üniversitesi Proje Sitesidir

Öne Çıkanlar

vitamin

Popüler Takviyelerin Bilinçsiz Kullanımı Ciddi Sonuçlar Doğurabilir

Eray Turan03 mins

05.05.2026 21:10 Son yıllarda vitamin ve mineral takviyelerine olan ilgi belirgin şekilde artmıştır. Ancak bu ürünlerin büyük bölümü hekim önerisi olmadan, internet ve çevresel tavsiyeler doğrultusunda kullanılmaktadır. Uzmanlara göre bu durum ciddi sağlık riskleri doğurabilir. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yunus Kayalar, bağışıklık veya zihinsel performansı artırmak amacıyla bilinçsizce kullanılan takviyelerin organ hasarına kadar varan sonuçlar…

Detaylar

Bilinçsiz Kullanım Riskli: Uzmanlardan Öneriler

Zeynep Carım23 mins

Günümüzde vitamin ve mineral takviyeleri, vücudun ihtiyaçlarını karşılamak amacıyla yaygın şekilde kullanılıyor. Ancak uzmanlar, bu ürünlerin bilinçli ve kontrollü tüketilmesinin son derece önemli olduğuna dikkat çekiyor. Gereğinden fazla alınan vitamin ve minerallerin vücutta birikerek çeşitli sağlık sorunlarına yol açabildiğini söyleyen Aile Hekimliği Uzmanı Dr. Didem Altay Gazi, “Takviyeler, doğru kişide, doğru zamanda ve doğru dozda…

Detaylar

Magnezyum Hakkında Bilmeniz Gerekenler: Kim, Ne Kadar Tüketmeli?

Zeynep Carım02 mins

Bağışıklık sisteminden D vitamini aktivasyonuna kadar kilit rol oynayan bu minerali doğru kullanmanın yolları. Hücrelerin, organların ve beynin temel işleyişinde kritik rol oynayan magnezyum, son yılların en popüler minerali haline geldi. Sadece daha iyi bir uyku vaadiyle değil; bağışıklık sistemini koruması, D vitaminini aktifleştirmesi ve ruh halini dengelemesiyle de dikkat çeken bu mineral, modern insanın…

Detaylar