11.03.2026 17:40 Menopoz döneminde yaşanan kilo artışı birçok kadın için kaçınılmaz gibi görülüyor. Ancak bir beslenme uzmanı, bu süreci bizzat yaşadıktan sonra geliştirdiği yöntemle kısa sürede dikkat çekici bir değişim yaşadığını söylüyor. Kendi hazırladığı 4 aşamalı beslenme planını uygulayan uzman, yaklaşık 9-10 hafta içinde fazla kilolarından kurtulduğunu ifade ediyor. Peki bu planın arkasındaki yöntem ne?…
07.03.2026 15:11 Çocukların severek tükettiği hamburger ve köfte gibi kıyma ürünleri, yeterince pişirilmediğinde ciddi sağlık riskleri taşıyabiliyor. Medipol Sağlık Grubu Çocuk Nefrolojisi Uzmanı Prof. Dr. Cihangir Akgün, az pişmiş ette bulunan bakterilerin salgıladığı toksinlerin, çocuklarda kanlı ishale ve hatta böbrek yetmezliğine kadar uzanan ağır bir tabloya yol açabileceğini belirtti.Yeterince pişirilmeyen et ürünleri, özellikle küçük çocuklarda…
07.03.2026 15:40 İstanbul tarihi Türk Müziği Topluluğu, Selimiye meydanı’nda “Ramazan Vakti Mehter Ahengi” konseri verdi Edirne Valiliğince Selimiye Meydanı’nda kurulan “Ramazan Sokağı” etkinlikleri devam ediyor. Etkinlikler kapsamında gerçekleştirilen programda, mehteran ekibi kortej halinde sokakta vatandaşların arasından geçerek sahneye çıktı. Ramazan ayına özel hazırlanan konserde, “Fetih Marşı”, “Kırmızı Gülün Alı Var”, “Şu Kopan Türk Ordusudur ya…
Trendyol Süper Lig’de 32. haftanın maçlarında düdük çalacak hakemler açıklandı. Trendyol Süper Lig’de 32. haftanın hakemleri açıklandı. Samsunspor’un ev sahipliğinde oynanacak ve Galatasaray’ın kazanması halinde şampiyonluğunu ilan edeceği müsabakada Reşat Onur Coşkunses düdük çalacak. Geçen hafta Galatasaray – Fenerbahçe derbisini yöneten Yasin Kol, bu hafta Kasımpaşa – Kocaelispor maçını yönetecek. Süper Lig’de 32. hafta maçlarında…
Otomobil almak isteyenler ise en ucuz modelleri araştırıyor. Sıfır otomobil almak isteyenlerin tercihi ise elektrikli veya hibrit modellere çevrildi. Peki en uygun fiyatlı otomobil modelleri hangileri? İşte detaylar… Güncel fiyatlara göre en uygun otomobil modelleri 1 milyon 290 bin TL başlangıç fiyatıyla Opel Corsa oldu, onu Dacia Sandero ve Fiat Egea takip etti. İŞTE LİSTENİN…
Lake Okeechobee, Florida’nın en büyük tatlı su gölü olmasının yanı sıra, yaklaşık 30 bin timsaha ev sahipliği yapması ve sık sık görülen mavi-yeşil alg patlamaları nedeniyle dünyanın en riskli su kütlelerinden biri olarak değerlendiriliyor. Florida‘nın en büyük tatlı su gölü Okeechobee, yaklaşık 1.900 kilometrekarelik alanıyla hem devasa timsah popülasyonu hem de biyolojik tehlikeleri nedeniyle dünyanın en…
28.02.2026 17.25 28 Şubat 2026 10.06 Yeşilay’ın uluslararası hakemli dergisi Addicta’da yayımlanan bir araştırmada, sosyal medyanın kontrolsüz ve sınırsız kullanımının ruh sağlığı ve bilişsel işlevler üzerinde olumsuz etkilere yol açabileceği tespit edildi. Yeşilay’dan yapılan açıklamaya göre, Türkiye’de 18-65 yaş aralığında, psikiyatrik ya da nörolojik hastalık öyküsü bulunmayan sağlıklı yetişkinlerle yürütülen araştırmada, sosyal medya kullanımındaki kontrol…
30.03.2026 15:22 1999’da “öğrenci burs fonu”na katkı sağlamak amacıyla başlatılan Ortadoğu Teknik Üniversitesi (ODTÜ) Sanat, altı yıllık aranın ardından üniversitenin 70. yılı dolayısıyla yeniden başladı. Önceki gün başlayan program, 4 Nisan’a kadar devam edecek. Elde edilecek gelirin “ODTÜ Öğrenci Burs Fonu”na aktarılacağı ve öğrencilerin eğitimine destek sağlayan sürdürülebilir bir dayanışma ağı olarak yaşamına devam edeceği…
18.03.2026 22:21 Kurgu edebiyat alanında yayınladığı öykü ve romanlarıyla tanınan yazar Bahadır İçel’in, “Yalnızlık Fırtınası” ismini verdiği ilk şiir kitabı okurla buluştu. Kurgu edebiyat alanında yayınladığı öykü ve romanlarıyla tanınan yazar Bahadır İçel’in, “Yalnızlık Fırtınası” ismini verdiği ilk şiir kitabı okurla buluştu. Yıllara yayılan şiir birikimini kitapta bir seçki olarak sunan İçel’in kaleminden dökülen her…
OMODA & JAECOO, yeni OMODA 5’i, en üst donanım seviyesi olan Ultima versiyonuyla Türkiye’de satışa sundu. 2.120.000 TL’lik lansman fiyatıyla bayilerde yerini alan yeni OMODA 5 Ultima’ya, kurumsal müşteriler 0 faizli kredi avantajıyla da sahip olabilecek. Yenilikçi tasarım diline sahip modelleri ile kısa sürede dikkatleri üzerine çeken OMODA & JAECOO, yeni OMODA 5’i Türkiye’de resmi…
