Türkiye genelinde birçok kişi dün gece uyku sorunu yaşadığını dile getirirken, sosyal medyada yapılan paylaşımlar dikkat çekti. Bu durumun nedeni olarak Dünya’yı etkileyen geomanyetik fırtına öne sürülse de uzmanlar, bu tür olayların bazı kişilerde uyku düzenini etkileyebileceğini ancak kesin bir bağlantının henüz kanıtlanmadığını belirtiyor.
Türkiye genelinde çok sayıda kişi, dün gece uykuya dalmakta zorlandığını ve sık sık uyandığını dile getirdi. Sosyal medyada paylaşılan “uyuyamıyorum” mesajları kısa sürede gündem olurken, yaşanan durumun nedeni olarak geomanyetik fırtına iddiaları öne çıktı.
ŞİDDETLİ JEOMANYETİK FIRTINA ETKİSİNİ GÖSTERDİ
Uzay hava durumu verilerine göre, 19-21 Mart tarihleri arasında Dünya‘yı etkileyen güneş kaynaklı patlamalar nedeniyle geomanyetik aktivitede artış yaşandı. Bu süreçte orta ve güçlü seviyede fırtına etkilerinin görüldüğü bildirildi.
UYKU DÜZENİNİZİ ETKİLEYEBİLİR
Bilimsel çalışmalara göre, geomanyetik fırtınalar bazı hassas bireylerde baş ağrısı, yorgunluk ve uyku düzeninde bozulmalara yol açabiliyor.
Ancak uzmanlar, bu etkinin toplum genelinde kesin ve doğrudan bir sonuç yarattığına dair net bilimsel kanıt bulunmadığını vurguluyor. Etkilerin kişiden kişiye değişebileceği belirtiliyor.
DİJİTAL EKRAN KULLANIMI ETKİLEYEN ÖNEMLİ BİR FAKTÖR
Öte yandan yaşanan durumun mevsim geçişi, stres, hava değişimi ve dijital ekran kullanımının artması gibi farklı faktörlerle de ilişkili olabileceği ifade ediliyor.
Türkiye’de geniş çaplı bir sağlık uyarısı yapılmazken, “uyuyamama” şikayetlerinin tek bir nedene bağlanamayacağı, ancak güneş fırtınalarının bu tür etkileri tetikleyebileceği değerlendiriliyor.
23.03.2026 18:48
Kaynak:https://www.sondakika.com/haber/haber-dun-gece-sen-de-uyuyamadin-mi-iste-nedeni-19681268/
