Uluslararası Araştırma Ortaya Koydu: Şekerli İçecekler Gençlerde Kaygı Riskini %34 Artırıyor

:Yeni bir araştırma, şekerli içecekleri sık tüketen ergenlerin kaygı (anksiyete) bozukluğu yaşama riskinin %34 daha yüksek olduğunu ortaya koydu. Uzmanlar, tek bir kutu gazlı içecekle bile kolayca aşılan günlük 30 gramlık şeker sınırına dikkat çekerek, su ve süt gibi şekersiz alternatiflere yönelmenin gençlerin ruh sağlığını korumada kritik bir rol oynadığını vurguluyor.

Detaylar