Düzenli Sanat Aktiviteleri Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
12.05.2026 18:09 Yeni bir araştırmaya göre kitap okumak, müzik dinlemek ve müze gezmek gibi sanat etkinlikleri biyolojik yaşlanmayı yavaşlatıyor. Bilim insanları, düzenli sanat aktivitelerinin etkisinin egzersize benzer seviyede olabileceğini belirtti Düzenli olarak kitap okumak, müzik dinlemek, galeri ya da müze ziyaretleri yapmak gibi sanat etkinliklerine katılmanın biyolojik yaşlanma sürecini yavaşlatabileceği belirlendi. University College London araştırmacıları…
