Demans riskine karşı dikkat: Günlük hayattaki 8 tehlikeli alışkanlık
08.03.2026 12:59 Uzmanlara göre bazı günlük alışkanlıklar ilerleyen yaşlarda demans riskini artırabiliyor. Beslenmeden uyku düzenine, sosyal ilişkilerden egzersize kadar birçok faktör beyin sağlığını doğrudan etkiliyor Yaş ilerledikçe sağlıkla ilgili endişeler de artıyor. Ancak birçok kişi için en büyük korkulardan biri hafızasını kaybetmek ve başkalarına bağımlı hale gelmek. The Huffington Post’ta yer alan habere göre, James…
